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丙氨酸转氨酶高的人需要注意合理健康的饮食,因为正确选择一些食物有助于提高效果,如维生素、碳水化合物、蛋白质等,这些都不能缺少。建议多吃乳制品。

谷丙转氨酶高吃什么食物-第1张

1.高丙氨酸转氨酶者应合理饮食,每日摄入充足的维生素、脂肪、碳水化合物、蛋白质。一日三餐要合理搭配,荤素交替,尽量少吃辛辣等刺激性食物,避免偏食的坏习惯。

谷丙转氨酶高吃什么食物-第2张

2.肝病患者应根据自身疾病的轻重缓急,遵循个体化饮食的原则。比如肝硬化患者丙氨酸转氨酶高,饮食以软、凉、易消化的食物为主,杜绝吃硬、过热、油炸、辛辣有刺激性的食物,饮食宜清淡,多吃新鲜蔬菜水果,增加VC含量,增强其抵抗力。

谷丙转氨酶高吃什么食物-第3张

3.丙氨酸转氨酶偏高,饮食要有规律、定量,特别是晚餐的摄入量要控制。另外,营养要均衡,食物安排要多样化,最好是谷类食品;更多的乳制品、豆制品;适量的鱼、禽、蛋、瘦肉、少脂肪和动物脂肪。食物摄入和身体活动应该平衡。

4丙氨酸转氨酶高的患者应严格禁止饮酒,不要吃对肝脏有损害的药物,因为用药不当、病毒性肝炎、大量频繁饮酒或休息不好等,都会导致丙氨酸转氨酶升高,所以要找出病因进行治疗。

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