首页 人群养生正文

堵奶有硬块按摩手法

对于处于分娩期的母亲来说,很可能会出现堵奶、乳房肿胀和肿块的问题。这不仅会让产妇感到异常疼痛,还会严重影响产妇在分娩期的情绪。因此,针对这一问题,我们必须及时妥善解决,帮助产妇得到一个快乐的分娩。其实,只有按照按摩的方法,才能很合理地处理这样的问题。

堵奶有硬块按摩手法-第1张

技巧一:用手的根部,慢慢转揉成圈,就像我们东北人揉面团的姿势。两个乳房必须按顺时针方向按摩(从按摩器角度按顺时针方向),方向不应错误。在揉捏的情况下,你不必使用太多的能量。你的手不能太重。你应该轻轻地揉捏它。孕妇的乳房就像一个大柿子。如果消耗太多的能量,就像摘柿子饼,会导致胸部下垂。

技巧二:手握成拳,然后将四指并排滚动,揉搓四指的二手关节,按摩时四指关节要前后移动,不要固定(见图二)

堵奶有硬块按摩手法-第2张

小贴士3:用拇指沿着乳房划到乳头。如果乳房有肿块,用拇指代替,并将肿块朝乳头方向滚动(见图:技巧3)

小贴士4:如果腋下有肿块,用手掌滚动,并向胸部和乳头方向平滑。腋窝肿块会很痛,手的姿势要轻。

技巧五:两手半握紧,拳头向上鞠躬,拍打乳房,让乳房弹起,给乳房出区,乳房不拥挤,乳汁会顺滑(见图5)

小贴士6:用三个手指放在乳头上,揉搓并抚平乳头(见图6)

小贴士7:用卫生纸捏住奶嘴,然后摇晃。

技巧8:最后,用两个手指将乳头向下按压,捏紧再提起,会有更多的奶眼,你可以看到母乳出来(见图:技巧8)在技巧1到8之后,让孕妇用温热但不热的湿棉巾清洁乳房,并将牛奶泵出10-15分钟。重复以上整个过程,揉一次,泵一次,这套按摩步骤就完成了。

1.环形按摩

堵奶有硬块按摩手法-第3张

目前,这和东北人正常的揉面团是一样的。我们应该继续顺时针慢慢揉搓。我们不必注意力量。我们越努力,实际效果就越好!

2.连接乳腺

这时,如果遇到肿块或乳汁区,要把“堵点”靠近乳头那一段先输入。请注意,四个手指的小指应连续前后移动,而不是固定。

3.推送驱动法

如果在最后一步将部分乳汁堵住后再打,可以用这种方式将乳汁推向乳头,从边缘向中间推。

4.有足够的空间放母乳

要做到这一点,关键是要给乳房腾出空间让乳汁通过。只有乳房通畅,才能顺利排出母乳。

5.重复传输

这种姿势后,可以先用卫生纸捏住乳头,随意摇动,然后用两个手指向下按压乳头,应有母乳排出。用温热的棉毛巾擦洗后,可以用手或用手吸出母乳。

每一个事先准备好牛奶或准备好牛奶的母亲都很辛苦。在这个时候,我希望我的父亲和家人能够照顾这个特殊情况的新手妈妈,帮助照顾孩子,或者做一些有意义的事情。

评论